江西省赣州市于都县禾丰镇东方红社区
在我们于都许多地方的山丘上，长着一种山果，学名叫“桃金娘”，又叫姑捻子、稔果，禾丰人叫“苗尼”，是一种山岭佳果，生长在酸性土壤的丘陵坡地。甘甜至美，不只小孩子爱吃，大人也爱吃，在过去那个缺少粮食的年代，苗尼更是一种充饥的美果 。 小时候那些欢快的场景，是摘了吃，吃了摘，从一个山坡转到别一个山坡，感觉就是超级爽！新鲜！甜！说起捻子，估计在乡下的小伙伴，印象都非常深刻。
苗尼树
不过现在山上的捻子不多了，小伙伴们你还记得小时候那段吃捻子的回忆吗？相信一定会有很多农村长大的小伙伴们吃捻子吃到肚胀，第二天拉不出来才知道苦？
记得小时侯，捻子是我们孩子们的美味，也是我们最奢侈的水果。每天放学就结伴上山采摘，有时甚至单枪匹马漫山遍野地跑。捻子有这样的歌谣：
六月六，苗尼结花笃。 歌谣大意是：农历六月，捻子开始开花打果，七月果实成长呈赤色，八月逐渐成熟变成黑色，可以开始采摘食用，九月的捻子就完全成熟。 记得小时候，小编常被奶奶嘱咐，摘捻子过了农历七月十四后，就不要再去摘了。民间有一种传说， 七月十四后，捻子上就有一道指甲印，那是鬼捏过的 ，所以不能再摘了吃， 当然这是一种迷信的说法 。但这也困扰了小编好多年，为什么七月十四后有一些捻子确是有一道像是指甲印的痕呢？小时候的小编也没弄明白，后来才知道，原来这道“指甲印”是蜜蜂咬的。七月十四后，捻子既熟又甜啊，连蜜蜂都来采食了。
七月半，苗尼乌一半。
过中秋，苗尼乌溜溜。
九月九，苗尼结虫包。现在这些果子已经很少能见到了， 以前农村的各个山野角落经常能看到。
小时候上山摘苗尼
是不是想起小时候摘苗尼的情景了啊？
那时候的我们，没有电脑，没有手机荷包穷得叮当响！放暑假的时候，漫山遍野地跑，那时候捻子成熟啦，脱下衣服各种摘！！ 吃完满嘴都是血红色，牙齿也是红黑色，回家还会被爸妈训话！ 这样美好的时光真让人难忘！
逢圩的时候，还有许多农民把捻子拿到圩上去卖，但是现在已经很难看到了，甚至都很难吃到了。
那时候捻子也便宜，5角钱就是一袋，一口一个，甜蜜多汁，停不下来！长辈还会说少吃点，要不然怕拉不出来！
很多人都仅仅把它当作一种普通的野果 其实它很了不起的 不仅是果，捻子全身都是宝啊！ ▼果实 补血，滋养，安胎。 用于贫血，病后体虚，神经衰弱，耳鸣，遗精。 收敛止泻，止血 用于急性胃肠炎，消化不良，痢疾 外用治外伤出血 ▼根 用于急、慢性肠胃炎，胃痛，消化不良，肝炎 痢疾，风湿性关节炎，腰肌劳损 功能性子宫出血，脱肛 外用治烧烫伤。根含酚类、鞣质等 有治慢性痢疾、风湿、肝炎及降血脂等功效 如果捻子吃不完也没关系 捻子还能制作成捻子酒 口感甜甜的，非常好 不仅能补血 还是“男人的加油站、女人的美容院”
▎捻子酒的制作方法
方法1： 生泡法 把采摘来的捻子洗干净，晾晒后加入白酒直接浸泡，这是最简单的一种浸泡法，如果想喝快点，甚至可以把捻子捣烂，让鲜果汁跟酒液充分的混合。 方法2： 三蒸三晒法 1、采摘或购买新鲜的捻子； 2、用蒸笼蒸煮捻子，晒干，反复三次，即捻子要三蒸三晒。去除捻子一种怪味； 3、以十斤米酒泡1斤捻子干的比例将酒与捻子干浸泡于容器中； 4、密封储存，四个月后即可开封食用。 方法3： 发酵法 把捻子洗净蒸熟，晾晒后放进消毒好的容器里，捣烂，拌入甜酒曲（本地俗称酒饼）密封，发酵两至三天后即可过滤捻子汁液饮用。
捻子酒的功效与作用1： 据《本草纲目》和《中药大辞典》记载："捻子果含有黄酮甙、酚类、氨基酸、有机酸和多种维生素、糖类等；具有养血、活血、乌发、壮髓、固精、止血、涩肠、明目、强筋骨、补血安神、祛风活络、滋阴壮阳功能"。 捻子酒的功效与作用2： 捻子有补血安胎、滋补肝肾等功效，是浸酒用药的佳选，男的喝了稔子酒可壮阳，女的喝了稔子酒可美容。 捻子酒的功效与作用3： 捻子酒具有低度高效、固精壮髓、强筋壮骨、补血安神、祛风活络、乌发提神、强身壮体、男女佳宜。 捻子，是很多于都人最有童年回忆的一种野果。 不管岁月怎样变迁，永远是人们最美好的回忆。 趁着这段时间记得喊上几个伙伴， 一起寻找儿时的记忆和儿时的味道吧！
关于我们 | 科研院所 | 客服中心 | 资料中心 | 媒体报道 | 投诉举报 | 帮助问答 | 查询服务
农市发[2016]2号
软著登字第1825094号
苏B2-20180764
村网通：第24733430号
版权所有：南京土流所信息技术有限公司 北京易村客农业科技有限公司 主管：北京村网通农业科技研究院
市场运营：山东易村客农业有限公司 南京易村客电子商务有限公司
苏ICP备18063654号-3 
苏公网安备 32011202000276号
合作邮箱：govzcn@aliyun.com 服务热线：0537-3161316
